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サプリメントって小さな袋に入っているので、 どこにでも持っていけますし、 気軽に飲むことができるので、すごく便利ですよね! 肌の老化が気になってきたので、最近私は、 ヒアルロン酸とプラセンタのサプリメントを、毎日飲んでいます。 シワやたるみがこれ以上ひどくならないように、 忙しくても気軽に飲むことができるサプリメント、ありがたいものです。 サプリメントの飲みすぎは、逆効果だという話を聞いたことがあるので、 たくさん飲みすぎないように、気を付けています。 そしてサプリメントの効果だけに期待をしないで、 できるだけバランスの良い食事をするように、頑張っています。 毎朝グリーンスムージーを手作りして飲んでいるのですが、 とても美味しいですし、肌がキレイになってきたと感じます。 健康面では今のところ心配はないので、私が飲むサプリメントは、 美容効果のあるものばかりですね^^ 私は普段とても忙しく働いているので、そんな状態でも、 気軽に飲むことができるサプリメントは手放せないと思います。

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